Fitness für kids ,was ist das überhaupt fragen sich jetzt vielleicht einige?
Es ist einfach ein Training in dem man vieles ausprobieren kann.
Zum Anfang einer Übungsstunde spielen wir imer etwas.
Dieses Spiel kann so wohl Brennball, Keulenfußball, Handball oder andere kleine Spiele sein.
In den Übungsstunden werden Inhalt aus den Bereichen Turnen, Leichtathletik und vielen mehr geschult.
Weiterhin werden neue Spiele ausprobiert. Zirkeltraining gehört natürlich auch dazu. Im Sommer gehen wir auch manchmal raus um gezielt Sprinten, Weitsprung und Werfen zu üben.
Momentan besteht die Gruppe im Durchschnitt aus 8- 10 Mädels und Jungs im Alter von 9- 13 Jahren.
Wer jetzt Lust bekommen hat mal vorbei zu schauen kann dies jederzeit gerne machen.
Eure Trainer Marcell und Kristin |
